Scarica l'opuscolo "Donna e' sport", dall'esperienza di
Sky Uno con le piu' grandi atlete italiane !!!

Ieri sera è sceso in pista il fulmine, l'uomo più veloce del mondo: Usain Bolt! Siccome anche lui, come me, è amico de "Il ritratto della salute", oggi gli lascio volentieri la parola, diciamo che se lo merita! Noi ci risentiamo domani!

Margherita

Grazie Margherita! Ragazzi che emozione, ancora oggi non trovo le parole per raccontare quello che ho vissuto ieri sera ... Sapevo benissimo di avere gli occhi di tutto il mondo puntati addosso. Alcuni pensavano che io fossi ormai già a fine carriera e invece, grazie a tanta determinazione, sono riuscito a vincere di nuovo l'oro nei 100m! Il mio amico e collega Blake è fortissimo, è giovane e quindi ci sarà spazio anche per lui: per ora però sono tornato io sul trono e qui sto benissimo! Non avevo nessun dubbio che sarebbe andata a finire così. Il duro allenamento ripaga sempre. L'emozione di uno stadio in completo silenzio che aspetta la pistola dello starter non deve giocare brutti scherzi, ma se sei preparato riesci ad affrontare questo ed altro. Questo vale per le Olimpiadi come per la vita di tutti i giorni. L'importante è muoversi, sempre e il più possibile! La distanza minima è di 5.000 passi, da percorrere ad un ritmo abbastanza sostenuto. Non fate i poltroni, non ne vale proprio la pena. Muovendovi con costanza riuscirete a vivere più a lungo e in perfetta salute, allontanando il rischio di soffrire di molte brutte malattie. Martedì iniziano le batterie dei 200m, la mia gara preferita: voglio fare il bis! Poi ci sarà la staffetta, dove sono certo che io e i miei connazionali daremo ancora spettacolo. Quindi torno in pista, voi fatemi il tifo!

Usain

PS: Lo sapevate? I miei amici de Il ritratto della salute proprio in questi giorni erano a Londra insieme a me, per tifare alle Olimpiadi ma anche per un altro motivo: stavano seguendo infatti il Global Health Summit, il più importante meeting internazionale di politica sanitaria al mondo. In questo incontro, il prof. Sergio Pecorelli, rettore dell’Università degli Studi di Brescia ha illustrato i benefici dello sport e ha presentato il progetto che vedrà da Settembre la collaborazione tra la sua Università e proprio Il ritratto della Salute, per promuovere stili di vita sani tra studenti e cittadini. Vedendo proprio in questi giorni quanto noi italiani possiamo fare faville nello sport, sono sicura che molti saranno stimolati a dare il proprio meglio! 

 Mauro Boldrini, direttore de "Il ritratto della salute" e Margherita Granbassi a Casa Italia

In questa pagina parleremo di: